Ежедневно с 10.00 до 23.00  
Введите корректный номер телефона!
Загрузка... Загрузка...
Некорректный email
E-mail Подписка:
Загрузка... Загрузка...
SMS Подписка:

Смс рассылка замен преподавателей (отписаться)

Загрузка... Загрузка...
!!!don't del. ie6bug!!!
(495)
77-347-55
(495)
223-23-67

Из чего состоит правильное питание?

Танцору необходима разумная диета, включающая много углеводов и исключающая избыток жира. Танцорам не нужно какое-то другое топливо, нежели другим людям – им просто нужно больше его, потому что они используют больше энергии. Правильное питание свежей пищей – лучший способ поддерживать физическую активность на высоком уровне. Берите с собой фрукты. Если не успеваете поесть между тренировками, помогут бананы – это хороший энергетик, а овощи – идеальная перекуска. И не забывайте про воду: она также поступает в организм с пищей.

© 1998-2017 Лаборатория танцевальных искусств Model-357: ведущая школа танцев в Москве