На каких занятиях мышцы получают максимальную нагрузку?
На занятиях с высокой степенью интенсивности и энергетической отдачи – все зависит от того, какой темп задаст на уроке преподаватель.
На занятиях с высокой степенью интенсивности и энергетической отдачи – все зависит от того, какой темп задаст на уроке преподаватель.