Лос-Анджелесский стиль хип-хопа (LA-style) или, как его еще называют, Hip-Hop Choreography, делает больший упор на перфоманс по сравнению с обычным хип-хопом.

Хип-хоп танцы зародились в клубах Hью-Йорка как фристайл-микс из фанковых стилей и техник, пришедших с западного побережья (Popping, Locking, Waving, Tutting, Breaking), а также традиционных Party Dance – социальных танцев афроамериканского населения.

Girly Hip-Hop – это новомодное ответвление современной Hip-Hop хореографии, более женственное и манерное.

Реггетон – это танцевальная визитная карточка Пуэрто-Рико и стран Латинской Америки, адресованная всемирной молодежи. Он считается одним из самых сексуальных танцев в мире.

Dancehall - это уличный ямайский танец. Этот стиль представляет собой новое развитие музыки Reggae (рэгги): ритм намного быстрее и сопровождается барабанами и другими инструментами, а также игрой DJ и вокалом.

Booty Dance, Twerk – это экзотическое танцевальное направление, в основе которого лежат разные виды трясок, в основном ягодичных – booty shake, отсюда и название танца.

Невероятно популярный стиль Латинской Америки, сочетающий в себя яркие элементы и откровенные движения бедрами.

Jazz-funk - это танец с подчас вызывающей, кричаще манерной хореографией на любые треки популярной музыки, характеризующееся включением элементов из вакинга,вога и других популярных эпатажных направлений.

Афробитс – танец (и музыкальный стиль соответственно) совершенно особым образом сочетающий традиционные африканские ритмы и западную электронную музыку.

Vogue, как танцевальный стиль, ведет свою историю еще с 70-х годов 20-го века. Он основан на копировании позировок из модных журналов и подиумных проходок моделей.

Джаз-модерн - необычный танец,который берет начало в техниках ритуальных танцев народов Африки и импровизационности американской джазовой музыки. Непредсказуемый и почти безграничный, он бросает настоящий вызов всем, кто собирается научиться танцевать.

Contemporary – направление, сформированное на основе танца модерн и постмодерн. В этом направлении танец рассматривается как инструмент для развития тела танцора и формирования его индивидуальной хореографической лексики.

House dance – социальный, живой танец под специальную музыку, который зародился в Чикагских и Нью-Йоркских клубах и основывается на трех основных элементах: Footwork, Jacking и Lofting.

Стрип-пластика - это яркий танец сексуального характера, демонстрирующий пластику и красоту женского тела.

У стрип-пластики и латины есть определенные эстетические сходства: они и позволили разработать совершенно новый оригинальный стиль танца с программой обучения, синтезирующей классические курсы стрип-пластики и латины.

High Heels - это не танцевальное направление, а совокупность разностилевых техник для танца на каблуках. Это авторская хореография, включающая элементы стрипа, джаза, вог фэма, дэнсхолла, афро.

Клубная латина – сегодня царица любого танцпола. Задорный ритм, энергичный напор и живой характер – вот секрет ее невероятной популярности.

Shuffle или Melbourne shuffle как стиль танца возник в Австралии в 80-х годах XX века. Зародившись в Мельбурне на андеграунд-сценах во время расцвета музыки acid house, Shuffle продолжил свое развитие в клубах и разнообразных рэйв-тусовках.

Popping - направление, характерными чертами которого являются сокращение мышц тела для создания толчков танцора, резкая остановка танцора под музыку.

Впервые этот танец появился в 1969 году в Америке, в Нью-Йорке. Тогда Джеймс Браун явил свету свой легендарный танец с названием Get on the Good Foot. С тех пор breakdance (брейкданс) прошел долгий путь от уличного танца до танца, основавшего всю хип-хоп культуру мира.

Бракосочетание и торжество по этому поводу – событие, к которому готовятся со всей душой, с полной отдачей. Первый танец на свадьбе – момент, остающийся в памяти семьи на всю жизнь.

Занятия йогой в Model-357, совмещающают целебные эффекты знаменитой восточной традиции с европейской экспресс-манерой подачи материала.

Стретчинг – это система упражнений для связок, суставов и мышц тела.

Пилатес – оздоровительная система упражнений, она кардинально меняет ваше представление о способах физического совершенствования.